Салат из куриного филе с ананасами и сыром

Предлагаю вам приготовить нежный салат из курицы с ананасами, сыром и чесноком.

Салат получается необычный и очень вкусный, ведь в нём есть и сладкое, и солёное, и острое. Этот салат точно запомнится вашим гостям и близким, поэтому обязательно попробуйте его приготовить

Кухня авторский рецепт
Это способ термообработки блюда, который используется в рецепте. Метод приготовления Варка, охлаждение
Весь промежуток времени, который понадобится для приготовления блюда. Время приготовления : 45м 45
Количество штук или порций готового продукта (зависит от типа блюда). Порции : 10

Подпишитесь на наш фудблог

Получайте сообщения о последних обновлениях и многое другое из блога о еде прямо на свой почтовый ящик.

    Ингредиенты

    • Ананасы консервированные 440 гр (вес в чистом виде без сиропа)
    • Филе куриное 500 гр
    • Сыр 200 гр
    • Чеснок 2 крупных зубчика
    • Майонез 5-6 ст. л
    • Соль по вкусу

    Инструкция приготовления

    1. Куриное филе отварить в подсоленной воде до готовности. Затем остудить. Для более быстрого приготовления я его заранее разделила на более мелкие части.

    Салат из куриного филе с ананасами и сыром

    2. С ананасов слить сироп и нарезать их на кубики. Для удобства лучше брать ананасы кольцами, нежели нарезанные, так как вам всё равно придётся их измельчать. Резанные измельчать дольше, а их исходный размер крупноват для этого салата.

    Салат из куриного филе с ананасами и сыром

    3. Остывшее филе разобрать руками на волокна.

    Салат из куриного филе с ананасами и сыром

    4. Сыр натереть на крупной тёрке и добавить в общую миску.

    Салат из куриного филе с ананасами и сыром
    Можно ли курицу на салат просто нарезать кубиком?
    Можно, но если разобрать её на волокна, то салат получится нежнее. Нарезать будет быстрее, чем разобрать вручную.
    Можно ли не добавлять в салат чеснок?
    Можно, но опять же, с чесноком вкуснее и более пикантно.

    5. Чеснок пропустить через пресс и добавить к салату, заправить майонезом и хорошенько перемешать.

    Салат из куриного филе с ананасами и сыром

    Также предлагаю вам попробовать Салат из курицы с ананасами и кукурузой.

    Салат из куриного филе с ананасами и сыром, салат из курицы с ананасом и сыром, салат тиффани рецепт, салат из куриной грудки, салат из филе и ананасов 5 17

    Совет к рецепту

    Также в этот салат отлично вписываются консервированные шампиньоны. Их нужно нарезать в соответствии с другими продуктами в салате и добавить чуть больше майонеза. Такой салат будет более сочный и необычный.

    Пищевая ценность

    КБЖУ на порцию/100грамм
    • Количество калорий на порцию % Дневная норма*
    • Всего калорий 100 грамм
      • Калорий на 100грамм:
    • Всего жиров гр
    • Всего углеводов гр
    • Всего белков гр
    * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях:
    Калории: 2,000 2,500
    Всего жиров Меньше, чем 60гр 85гр
    Насыщенные жиры Меньше, чем 20гр 25гр
    Холестерин Меньше, чем 300мг 300мг
    Натрий Меньше, чем 2,400мг 2,400мг
    Всего углеводов 250гр 300гр
    Пищевые волокна 25гр 30гр
    Всего белков 90гр 120гр

    Калории на грамм:

    Жиры 9 • Углеводы 4 • Белки 4

    Ваш список покупок

    Все Нужно купить Куплено

      Оборудование

      Подписаться
      Уведомить о
      guest
      0 комментариев
      Межтекстовые Отзывы
      Посмотреть все комментарии
      Какой десерт вам нравится больше всего?
      Пирожное "Картошка"
      16.07%
      Торт "Наполеон"
      9.4%
      Печенье "Орешки" со сгущёнкой
      5.47%
      Меренговый рулет
      7.86%
      Торт "Медовик"
      12.99%
      Пана-котта
      10.6%
      Фруктовое или ягодное желе
      8.38%
      Торт "Прага"
      11.45%
      Тирамису
      8.72%
      Овсяное печенье
      9.06%
      Проголосовало: 585
      Какая начинка для пирожков самая вкусная?
      Капуста
      23.12%
      Картошка
      12.14%
      Ливер
      8.67%
      Мясо/мясо и рис
      13.87%
      Яйца и лук/яйца, рис и лук
      14.45%
      Яблоки
      16.18%
      Другая
      11.56%
      Проголосовало: 173
      Какие горячие блюда вы готовите чаще всего?
      Супы
      23.28%
      Котлеты
      17.99%
      Запеканки
      12.7%
      Жаркое
      16.4%
      Гуляш
      14.29%
      Рагу
      7.94%
      Другое
      7.41%
      Проголосовало: 189
      Какой торт вам нравится?
      Прага
      16.72%
      Киевский
      10.93%
      Наполеон
      12.86%
      Медовик
      17.04%
      Захер
      14.79%
      Сметанник
      12.54%
      Молочная девочка
      9.97%
      Другой
      5.14%
      Проголосовало: 311
      Какое блюдо из мяса вы любите?
      Жаркое
      14.21%
      Гуляш
      4.37%
      Сациви
      8.74%
      Бефстроганов
      10.93%
      Шашлык
      18.58%
      Мясо по-французски
      17.49%
      Отбивные
      9.29%
      Котлеты
      10.93%
      Другое
      5.46%
      Проголосовало: 183
      Какое блюдо из фарша вам нравится больше?
      Фаршированные перцы
      10.37%
      Толма (долма)
      9.76%
      Пельмени/манты
      12.8%
      Котлеты
      14.63%
      Лазанья
      17.07%
      Паста Болоньезе
      15.24%
      Макароны по-флотски
      11.59%
      Мясной хлеб
      5.49%
      Другое
      3.05%
      Проголосовало: 164
      Какие супы вы предпочитаете?
      Сладкие супы
      15.03%
      Холодные супы (гаспачо, окрошка, свекольник и др.)
      8.5%
      Классические супы (щи, борщ, солянка, куриный и др.)
      24.84%
      Рыбные супы (уха, финская уха, буйабес и др.)
      21.57%
      Овощные супы-пюре
      13.07%
      Азиатские супы (том-ям, мисо, рамен и др.)
      12.42%
      Другие
      4.58%
      Проголосовало: 153
      Какое печенье вы любите?
      Овсяное
      18.14%
      Кукис
      5.88%
      Шотрбрэд
      7.84%
      Орешки со сгущёнкой
      13.73%
      Альфахор
      8.33%
      Макарон
      13.24%
      Молочные коржики
      15.2%
      Слоёные ушки
      9.8%
      Савоярди
      5.39%
      Другое
      2.45%
      Проголосовало: 204

      Пошаговые рецепты с фотографиями: Салат из куриного филе с ананасами и сыром

      Категория блюда: Салат
      Diana Foodlover

      Предлагаю вам приготовить нежный салат из курицы с ананасами, сыром и чесноком.

      Салат получается необычный и очень вкусный, ведь в нём есть и сладкое, и солёное, и острое. Этот салат точно запомнится вашим гостям и близким, поэтому обязательно попробуйте его приготовить

      • Время приготовления: 45м,
      • Порции: 10
      • Ингредиенты: 6.

      Ингредиенты

      • Ананасы консервированные 440 гр (вес в чистом виде без сиропа)
      • Филе куриное 500 гр
      • Сыр 200 гр
      • Чеснок 2 крупных зубчика
      • Майонез 5-6 ст. л
      • Соль по вкусу

      Инструкция приготовления (Как приготовить?)

      1. Куриное филе отварить в подсоленной воде до готовности. Затем остудить. Для более быстрого приготовления я его заранее разделила на более мелкие части.

      Салат из куриного филе с ананасами и сыром

      2. С ананасов слить сироп и нарезать их на кубики. Для удобства лучше брать ананасы кольцами, нежели нарезанные, так как вам всё равно придётся их измельчать. Резанные измельчать дольше, а их исходный размер крупноват для этого салата.

      Салат из куриного филе с ананасами и сыром

      3. Остывшее филе разобрать руками на волокна.

      Салат из куриного филе с ананасами и сыром

      4. Сыр натереть на крупной тёрке и добавить в общую миску.

      Салат из куриного филе с ананасами и сыром
      Можно ли курицу на салат просто нарезать кубиком?
      Можно, но если разобрать её на волокна, то салат получится нежнее. Нарезать будет быстрее, чем разобрать вручную.
      Можно ли не добавлять в салат чеснок?
      Можно, но опять же, с чесноком вкуснее и более пикантно.

      5. Чеснок пропустить через пресс и добавить к салату, заправить майонезом и хорошенько перемешать.

      Салат из куриного филе с ананасами и сыром

      Также предлагаю вам попробовать Салат из курицы с ананасами и кукурузой.

      Приятного аппетита!Готовьте с любовью

      Рекомендуем приготовить другие наши рецепты

      Можно ли курицу на салат просто нарезать кубиком?
      Можно, но если разобрать её на волокна, то салат получится нежнее. Нарезать будет быстрее, чем разобрать вручную.
      Можно ли не добавлять в салат чеснок?
      Можно, но опять же, с чесноком вкуснее и более пикантно.